Esenciálne aromatické oleje nie sú liečivé produkty, ale používajú sa na vonkajšie použitie ako hygienická starostlivosť o pokožku. Oveľa účinnejšie budú zmesi, krémy, kúpele, do ktorých môžete pridať aromatické oleje, pretože každý olej má svoje prospešné vlastnosti, ktoré sú zamerané na hojenie a omladenie pokožky.
Ak si zvyknete používať esenciálne oleje denne, potom môže žena skutočne oddialiť starobu. Esenciálne oleje vás dokážu nielen zbaviť kožných problémov, napríklad neroli olej je výborný v boji proti stareckým škvrnám, ale dokážu zlepšiť aj psychickú pohodu.
Esenciálne oleje nie je možné používať v čistej forme, iba v kombinácii so základným olejom.
Starostlivosť o pleť tváre
Esenciálne aromatické oleje budú nepostrádateľnou zložkou pri príprave parných kúpeľov na tvár. Na liter horúcej vody musíte kvapnúť 3-5 kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja, ale je lepšie, ak je to príjemná citrusová aróma. Musíte držať hlavu nad parou po dobu 7-10 minút, pokrytú uterákom, počas tejto doby sa póry rozšíria, pokožka bude nasýtená užitočnými základnými parami. Po kúpeli si musíte urobiť aromatickú masku, na jej prípravu môžete zmiešať lyžicu medu, oleja z vaječných bielkov a jogurtu, potom pridať 3 kvapky ľubovoľného esenciálneho oleja. Po 3 minútach musíte masku zmyť, inak esenciálny olej obsiahnutý v kompozícii začne silne zvierať pokožku. Tieto masky môžete použiť nie viac ako 2 krát týždenne.
Starostlivosť o vlasy
K predĺženiu krásy, žiarivosti a spevneniu vlasov pomôžu aj aromatické oleje. Výživnú masáž hlavy je možné vykonať pomocou masky na vlasy, na jej prípravu budete potrebovať 1 polievkovú lyžičku. lyžicu marhuľového základného oleja a 3-5 kvapiek citrónového esenciálneho oleja. Hotovú zmes musíte vtrieť krúživými pohybmi do pokožky hlavy, zabaliť vlasy uterákom a nechať pôsobiť 1 hodinu. Potom si vlasy umyte šampónom a urobte aromatické oplachy. Pri umývaní vlasov môžete do bežného šampónu pridať niekoľko kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja. Takéto nezvyčajné umývanie hlavy výrazne zlepší stav vlasov: budú silné, lesklé a plné sily.
Starostlivosť o nohy
Ženské nohy v zime aj v lete by mali byť atraktívne, štíhle a upravené. Správna každodenná starostlivosť im pomôže zostať bezchybné a hladké.
Je užitočné robiť kúpele, ktoré nebudú obsahovať jednoduchú soľ na nohy, ale aromatické oleje. Za týmto účelom v bežnej miske s objemom asi 300 ml. vody je potrebné pridať 5 kvapiek dvoch druhov.
Ošetrenie proti celulitíde s aromatickými olejmi esenciálnych olejov. Nemôžete sa obmedziť na túto kompozíciu a pridať pol lyžice morskej soli, suchej smotany a medu. Namočiť nohy do takéhoto zázračného kúpeľa trvá asi 10 minút, potom nohy vybrať, opláchnuť teplou vodou a natrieť výživným krémom.
Po takýchto procedúrach budú päty hladké a hodvábne, ktoré sú také príjemné na dotyk.
Procedúry proti celulitíde
Na zvýšenie účinnosti bežného prostriedku proti celulitíde je možné správne množstvo vložiť špachtľou do špeciálnej misky a pridať esenciálne oleje. Najúčinnejšou sadou éterických olejov je neroli, borievka, aníz, citrusové silice, ale aj klinček a levanduľa. Nalievanie obrovského množstva týchto olejov prinesie opačný efekt: na pokožke sa objaví podráždenie. Preto treba konať rozumne: do misky vytlačte malé množstvo smotany, pridajte tri druhy esenciálnych olejov, po 3 kvapky, dôkladne premiešajte. Hotovú zmes naneste masážnymi pohybmi na problémové partie a masírujte rukami alebo špeciálnym anticelulitídnym masérom. Účinok bežného oleja proti celulitíde môžete zvýšiť aj pridaním 150 ml. fľaštičku s 10 kvapkami piatich druhov esenciálnych olejov.